Retour oreillers repos peuvent soulager les maux de dos, et peuvent même aider à prévenir l'inconfort avenir. Un oreiller dossier de cette taille est parfait pour prendre avec vous sur les avions et les voyages. Avec juste un peu de fournitures et les compétences de couture de base, vous pouvez soulager votre mal de dos.
Déterminer la taille de votre oreiller. Une bonne taille pour la maison et Voyage utilisation est de 6 pouces de large par 18 pouces de long.
Achetez 1/2 yard de tissu. Assurez-vous qu'il est un tissu doux et durable, dans une couleur qui résiste aux taches que vous ne serez pas en mesure de laver la housse de cet oreiller.
Couper deux pièces identiques de tissu, avec un supplément de 5/8 de pouce tout autour pour un surplus de couture.
Marquer un rectangle de 4 à 16 pouces dans la mousse, si vous utilisez une mousse comme un remplissage. Couper le rectangle de mousse. Mettre de côté.
Épinglez ensemble les deux pièces de tissu, laissant une des extrémités ouvertes de sorte que vous pouvez farcir l'oreiller.
Coudre les pièces ensemble le long des lignes de broche. Vous pouvez utiliser une machine à coudre ou coudre à la main. Retirer les épingles.
Coupez l'excès de matériau à proximité de la couture, mais attention à laisser intacte la couture.
Tournez la taie d'oreiller intérieur. Insérez la farce.
Rentrez la valeur de couture sur le côté ouvert de l'oreiller vers l'intérieur, et coudre l'extrémité ouverte de l'affaire. Vous pouvez utiliser une machine à coudre ou coudre à la main.