Comment faire pour guérir la grippe

La grippe, ou la grippe, est une infection courante et contagieuse qui affecte les enfants et les adultes. Bien que la plupart des cas de grippe sont bénins et les complications se développent rarement, environ 36.000 personnes meurent de la grippe d'un an. Les risques de complications sont plus élevés chez les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes ayant un système immunitaire affaibli. Si non traitée, la pneumonie peut se développer. Ainsi, il est essentiel de reconnaître les signes de la grippe précoce et guérir l'infection.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez




    • MedicationsVitamin CChicken soupHumidifier

    Instructions

    1. Prenez un (OTC) des médicaments over-the-counter. Médicaments contre le rhume et la grippe sont disponibles, ce qui peut aider à soulager les symptômes associés à la grippe, comme des courbatures, de la fièvre, la congestion, maux de gorge, toux et écoulement nasal. Prenez le médicament tel que prescrit.

    2. Augmentez votre apport en liquide. Pour prévenir la déshydratation, buvez beaucoup de liquides, tels que l'eau ou du thé chaud (décaféiné).

    3. Buvez du jus d'orange. La vitamine C stimule votre système immunitaire, vous permettant de lutter contre l'infection et de récupérer plus tôt. Ajouter un supplément de vitamine C à votre régime pendant que vous vous sentez sous le temps.

    4. Manger de la soupe de poulet. Le récit de cet ancien vivante est un remède contre le rhume et la grippe efficace. Consommer de la soupe de poulet ou de bouillon de poulet fluidifie le mucus et soulage les irritations de la gorge.

    5. Prenez beaucoup de repos. Repos améliore votre système immunitaire. Restez à la maison au travail ou à l'école et, si possible, rester au lit et d'éviter l'effort.

    6. Utilisez un humidificateur. Pour liquéfier le mucus et la congestion de la poitrine claire, placez un humidificateur à brume chaude dans votre chambre. L'air chaud et humide fluidifie le mucus et soulage la toux, d'oppression et une respiration sifflante.

    Conseils & Avertissements

    • Les médicaments antiviraux, comme le Tamiflu, sont disponibles sur ordonnance pour traiter les symptômes de consulter votre médecin à l'influenza.
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