Comment faire pour supprimer la rétention d'eau de l'estomac

Persil thé

1. Mesurer une tasse d'eau verser dans la tasse de café. l'eau de micro-ondes sur la mise pendant environ trois minutes à haute température.

2. Distribuer deux c. feuilles de persil dans l'eau chaude. Infiltrer les feuilles de persil dans l'eau chaude pendant deux minutes. Jeter les feuilles de persil de tasse de café après infiltrer. Le persil est un diurétique naturel qui permet aux reins pour induire des mictions fréquentes pour soulager la rétention d'eau.

3. Consommer du thé de persil deux fois par jour, au matin et soir pour de meilleurs résultats.

Pissenlit thé

1. Mesurer une tasse d'eau verser dans la tasse de café. Micro-ondes sur la configuration pendant environ trois minutes à haute température.

2. Distribuer quatre feuilles de pissenlit dans l'eau chaude. Infiltrer les feuilles de pissenlit dans l'eau chaude pendant deux minutes. Pissenlit jeter les feuilles de tasse de café après infiltrer. Pissenlit permet au corps de libérer l'excès de liquide et contient de grandes quantités de potassium, une vitamine essentielle nécessaire pour le bon fonctionnement du corps, que beaucoup sur le comptoir diurétiques chasse du corps.

3. Consommer du thé de pissenlit deux fois par jour, au matin et soir pour de meilleurs résultats.

Régime

1. Consommer un minimum de huit verres de huit onces d'eau par jour. La rétention d'eau peut se produire lorsque le système ne reçoit pas un approvisionnement en eau adéquat. Ceci amène les cellules à accrocher à des fluides dans le corps. En buvant des quantités suffisantes d'eau par jour, le corps est capable de faire circuler les fluides à travers le système pour réduire la rétention d'eau.

2. Consommer des aliments qui contiennent des teneurs en eau élevées. Les aliments tels que les pastèques, les asperges, les tomates, les canneberges, et l'avoine sont diurétiques naturels qui aident le corps à éliminer l'excès de fluides du corps.

3. Limitez votre consommation de sodium. Consommation excessive de sodium entraîne le corps à stocker l'excès de liquide. Limitez votre consommation de sodium à pas plus de 2.000 à 2.500 mg par jour.

• Tous les ingrédients peuvent être achetés à votre supermarché et la santé magasin local.
• Consommer du thé deux fois par jour jusqu'à ce que la rétention d'eau réduit. Tous les ingrédients sont sans danger et naturel.

• Consultez toujours votre médecin traitant concernant la rétention d'eau excessive. La rétention d'eau dans la région abdominale est chronique associée à des troubles digestifs et de l'inflammation. Toujours autoriser le contenu chaud un minimum de trois minutes pour refroidir avant de retirer et de consommer. Si allergique à de tous les aliments énumérés ci-dessus ne consomment pas. Si une réaction allergique se produit, consulter un médecin immédiatement.