Comment faire du jogging avec votre iPod

Choisissez le modèle iPod droite pour le jogging. Évitez le plus grand "Classique" iPods disques durs basés que le mouvement constant peuvent provoquer le lecteur à l'échec. Stick avec les iPods à mémoire flash comme le Nano ou Shuffle pas de pièces mobiles. Le shuffle est minuscule et clips à votre shirt à la Nano est un peu plus grand et vous permet de visualiser et d'accéder à un plus grand choix de musique.

Utilisez un étui de protection et de la bande de bras. Il ya toujours la chance de l'iPod tomber sur le trottoir pendant le jogging. L'utilisation d'un revêtement de protection pour absorber tout choc et de minimiser le dommage est WISE en utilisant un brassard de tenir l'iPod en place sans l'inquiétante de la tenir dans vos mains la sueur est encore plus sage. Acheter un brassard / étui qui correspond à votre modèle particulier.

Utilisez un casque de sport. Sport écouteurs de style sont généralement résistant à la sueur et à enrouler autour de l'oreille afin qu'ils ne tombent pas lâche. Il ya beaucoup de différents Style- demander à un ami de coureur ou un magasin de sport qui marque particulière et le style de casque de sport qu'ils recommandent.

Remplissez votre iPod avec le sang de pompage, musique inspirante. Il n'y a rien comme une petite "L'oeil du tigre" ou vieille école "Jock Jams" pour vous pousser que le mile supplémentaire. Il ya une grande, podcast gratuit dans iTunes appelé PodRunner qui libère régulièrement mélanges techno-inspiré avec un BPM spécifique pour vous garder sur votre rythme.

Utilisez le Kit Nike + Sport. Apple et Nike ont fait équipe pour libérer un grand iPod add-on qui permet de suivre votre distance, le rythme, le temps et les calories brûlées pendant votre séance d'entraînement. Un récepteur se branche sur le bas de votre iPod et un capteur tient dans votre chaussure pour suivre vos étapes. Synchronisez votre iPod avec iTunes après vos courses et vos données d'entraînement sont téléchargées sur le site de Nike plein de beaux graphiques de garder une trace de vos progrès.