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Comment faire des boules de stress avec des ballons et la farine

Lorsque le stress et la tension monter, la plupart des gens ont besoin d'une prise pour libérer ces sentiments négatifs. Au lieu de se livrer à des stratégies d'adaptation négatifs ou nocifs, de canaliser votre énergie et vous aider à vous sentir plus calme et serein. Utilisez une balle anti-stress pour vous aider à traverser les situations stressantes. Comme vous détenez une boule de stress dans une ou deux mains, vous pouvez pétrir et le manipuler à brûler frustrations refoulées. Faire des boules de stress avec des ballons et de farine pour une simple et rentable stress buster.


Sommaire

  • Instructions

    • Choses que vous devez

    • Grand entonnoir
    • 2 ballons
    • Tout usage 1 1/2 tasse de farine
    • Ciseaux

    Instructions

    1. 1


      Insérer l'extrémité étroite de l'entonnoir dans l'un des ballons.

    2. 2

      Verser la farine dans le ballon par l'entonnoir. Agiter le ballon doucement pour obtenir la farine à se déposer au fond du ballon.

    3. 3



      Presser le ballon de se concentrer la farine en une masse compacte, enlever autant l'excès d'air de l'intérieur du ballon que possible.

    4. 4

      Attachez le ballon dans un grand nœud juste au-dessus du point où la farine se termine à l'intérieur du ballon.

    5. 5


      Coupez l'excédent de ballon de l'autre côté du nœud avec les ciseaux.

    6. 6

      Couper le cou de l'autre ballon avec des ciseaux.

    7. 7

      Insérez le ballon de farine introduit dans le ballon à travers l'autre trou circulaire dans la partie supérieure du ballon. Pousser le ballon de farine remplis au fond de la deuxième ballon et le second ballon tordre étroitement autour du premier ballon. Enroulez le second ballon autour du premier ballon une seconde fois pour faire une deuxième couche autour du premier ballon.

    8. 8

      Rentrez les extrémités du second ballon à l'intérieur des enveloppes et de rebondissements pour sécuriser étroitement autour du ballon de la farine remplie.

    9. 9

      Manipuler la balle anti-stress avec vos mains. La triple couche de matériau de ballonnet qui couvre la farine doit éliminer la possibilité de fuites et la rupture.

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