Comment faire pour démarrer un camp d'entraînement

Inspiré par la formation de remise en forme militaire, civil "camps d'entraînement" ont explosé en popularité en raison de leur intensité et de concentration. Parce que ces camps comptent sur des exercices de poids corporel - tels que les push-ups, sit-ups ou sauter moulinette - et des activités de cardio, comme pistes de course d'obstacles ou des bennes de l'échelle, vous avez besoin d'un minimum d'équipement. Certains camps de démarrage peuvent être menées à l'extérieur dans un espace public, ce qui réduit considérablement le coût d'un programme de démarrage.


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Cibler le marché

  • Avant de concevoir le programme de boot camp, déterminer votre cible démographique. Par exemple, la foule professionnelle offre un potentiel significatif. Un programme intense enrégimentée peut faire appel à des professionnels manquent de temps avec des emplois sédentaires. Vous pouvez commercialiser le camp de démarrage à des entreprises visant à aider les employés à atténuer le stress et maintenir la santé. Au foyer, les adolescents et les équipes sportives sont d'autres clients possibles. L'heure et le lieu de votre camp d'entraînement ont besoin pour répondre à vos participants potentiels: Tandis que la foule professionnel voudra une classe après le travail dans la ville, rester à la maison les parents peuvent avoir besoin d'un programme dans une zone suburbaine qui fonctionne en fin de matinée .

Identification d'un espace

  • Selon les conditions météorologiques, un camp d'entraînement peut être effectuée à l'extérieur, ce qui vous permet d'économiser les frais de location à temps plein d'une installation intérieure. Que intérieure ou extérieure, l'emplacement doit avoir suffisamment d'espace fonctionnel et être à proximité d'une zone peuplée. Les installations intérieures devraient exiger amélioration minime, tels que les changements dans l'éclairage ou le plancher. Ils devraient également être appropriées dans les quartiers. Si boot-campeurs sont claquent balles de médecine sur le sol près d'une bibliothèque ou un cabinet de médecin, ils vont provoquer une perturbation. Pour les programmes de plein air, ont participants signent une renonciation et libèrent formulaire attestant de leur aptitude à l'activité et de prouver qu'ils ont consulté un médecin avant d'entreprendre un programme de remise en forme, selon Laura Augenti, auteur de "Comment faire pour démarrer une à domicile Personal Trainer affaires."

L'acquisition de matériel portatif

  • Pour un camp d'entraînement, d'éviter le coût d'acquisition des poids libres en utilisant des exercices de poids corporel. Renforcer votre régime avec des bandes ou des tubes de résistance, qui sont léger et portable. D'autres équipements peuvent inclure des cordes à sauter, des échelles d'agilité, des cônes, des balles de médecine, tapis de yoga et des obstacles athlétiques. Combien d'équipement dont vous aurez besoin dépend de la taille du camp d'entraînement. Si vous avez 12 participants, vous aurez besoin de 12 bandes de résistance et 12 nattes. Certains équipements - balles et échelles - peut être partagé. Pour réduire vos coûts d'équipement lors du démarrage, louer une partie de ce que vous aurez besoin ou intégrer ces coûts dans vos frais de camp de démarrage.

Promouvoir le Programme

  • Vous aurez besoin d'un site Web pour promouvoir le camp d'entraînement et vous donner un moyen de communiquer avec les clients. Le site devrait afficher les boot camp calendrier, mises à jour et les changements, l'emplacement, les frais de remise en forme et de vos qualifications d'entraîneur. Les gens devraient être en mesure de signer pour votre camp d'entraînement en ligne et payer pour cela. Créer un camp d'entraînement de la page Facebook et le compte Twitter. Ajouter des liens vers le site dans vos médias sociaux alimente à des clients potentiels. Distribuez des tracts offrant un essai gratuit dans les commerces locaux, tels que les restaurants, les bibliothèques et points de vente. Établir un programme de référence avec un récompenses Système- par exemple, donner un T-shirt personnalisé avec votre logo à un participant avec le plus de consultations.

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