Avec la criminalité à la hausse dans de nombreux domaines, la sécurité personnelle est quelque chose pour nous tous à considérer. Beaucoup de produits sont actuellement sur le marché pour aider dans le cas d'une attaque, et avec chacun, un peu de formation et de savoir-faire est nécessaire. Les matraques sont les armes d'auto-défense de choix pour de nombreuses personnes, car ils sont relativement faciles à utiliser et généralement assez efficace.
Affichez votre bâton ouvertement. Souvent, la seule présence de cette arme dissuade un assaillant. Étuis sont disponibles que attacher à votre ceinture si le relais est bien en vue de tous les attaquants. Depuis criminels recherchent habituellement des cibles faciles, simplement afficher un bâton peut aider à éviter une attaque en premier lieu.
Saisissez le bâton fermement dans votre main et rapidement secouez votre poignet. Cela va ouvrir la baguette. Vous voulez maintenir un environnement sécurisé, mais pas serré, la main sur le bâton. Depuis la fluidité du mouvement est nécessaire pour frapper efficacement, une poignée qui est trop ferme fera sensation d'oppression dans votre poignet et le bras, la diminution de votre capacité à frapper rapidement et sans heurts.
Créer une distance de quelques pieds entre vous et votre agresseur, si possible. Pour que vos grèves pour être efficace, faire de la place pour manœuvrer. Prenez un peu de recul ou sur le côté pour créer la distance nécessaire.
Cibler l'arme de votre agresseur pour le désarmer. Ensuite, l'objectif pour les zones osseuses du corps, y compris la tête, les genoux, la clavicule, côtes, coudes ou poignets. Cela est beaucoup plus efficace que les zones en grève de muscle. Si les grèves musculaires vont mal, ils ne sont pas aussi invalidante que la grève à une zone osseuse.
Bloquer les coups de votre agresseur, et visent à lui désactivation, si possible. Arrêtez-le assez longtemps pour sortir et obtenir de l'aide. Mettez votre corps tout entier dans la grève. En utilisant seulement votre bras pour l'effet de levier est pas presque aussi efficace que la grève qui a la force de votre corps derrière elle.
Fermez votre bâton en le tenant perpendiculaire au sol, et de frapper la pointe fermement sur le sol. Cela va démarrer le processus de rétraction. Continuer à exploiter le sol jusqu'à ce que toutes les sections de la baguette ont rétracté, et le relais est dans sa forme fermée.