Il ne manque jamais. Votre visage est avant et au centre au mariage de votre sœur, une première date, une présentation devant 100 personnes et un bouton rouge incandescent dresse sa tête hideuse. Comment pouvez-vous faire cette tache moins perceptible? Il ya quelques mesures que vous pouvez prendre pour réduire les rougeurs ou même éliminer ce zit inesthétique pour de bon!
Gardez votre visage propre. Une fois que vous êtes à la maison pour la journée ou le soir, lavez votre visage à fond avec un nettoyant pour le visage spécifiquement faits pour éclaircir les éruptions et l'acné. Ne frottez pas dur avec un gant de toilette ou une éponge, car cela peut aggraver votre évasion encore plus loin. Lavez délicatement votre visage. Une fois que vous avez terminé, utilisez un astringent pour enlever le dernier de la make-up, l'huile et la saleté. Lorsque cela est possible, ne vous endormez pas avec le maquillage sur que cela contribuera à des poussées cohérentes.
Utilisez une crème acné over-the-counter médicamenteux. Un produit avec de l'acide salicylique peut être très efficace dans la réduction de défauts et de raccourcir la durée de vie d'une cassure. Utilisez-le deux fois par jour, mais si vous remarquez dessèchement ou une irritation de la peau, diminuer votre utilisation une fois par jour. Vous pouvez également trouver des hydratants acné-contrôle à votre pharmacie locale pour aider à combattre la sécheresse.
Utiliser un dentifrice pour réduire l'apparition de taches et l'association de la rougeur avec des boutons. Une fois que votre visage est propre, appliquer une noisette de dentifrice sur la zone d'évasion et de laisser agir toute la nuit. Vous devriez remarquer un gonflement et l'inflammation réduite le lendemain.
Réduire les rougeurs avec de la glace. Un sac de glace ou même un cube de glace sur la tache peuvent aider à réduire la rougeur et l'enflure. Maintenez la glace sur la peau propre sur la tache pendant quelques minutes. Si aucune amélioration ne se remarque, appliquer de la glace pour une période de temps plus longue.
Réduire le stress et manger plus sainement chaque fois que possible. Le stress et une mauvaise alimentation peuvent être des facteurs contribuant à des poussées d'acné. Rapide retour sur la malbouffe et incorporer plus de fruits, légumes et grains entiers dans votre régime alimentaire. Stressé? Essayez d'obtenir un bon sommeil et de prendre le temps pour l'exercice régulier, y compris le yoga, la méditation et autres activités de détente.