IMC signifie indice de masse corporelle, qui est une méthode standard pour déterminer l'obésité basée sur le poids et la hauteur. L'IMC est utilisé comme un outil de dépistage parce taille et le poids ont été trouvés à corréler avec la graisse du corps. Pour calculer l'IMC, vous devez connaître votre hauteur en pouces et en pieds et votre poids en livres. En créditant un tableur Excel pour calculer l'IMC pour vous, vous pouvez modifier les valeurs pour voir comment il aurait une incidence sur votre IMC. Par exemple, vous pouvez voir l'effet que la perte de £ 15 pourrait avoir sur votre IMC.