Comment nettoyer les amygdales cryptiques

Les amygdales sont des masses de tissu lymphoïde à l'arrière de la bouche à proximité de l'ouverture de la gorge. Ils font partie du système immunitaire et peuvent varier en apparence lisse, avec des poches superficielles, ou rugueux avec des poches profondes. Ces poches profondes sont appelées cryptes. Les grandes cryptes ont tendance à ramasser les débris, tels que les bactéries, les cellules mortes, les muqueuses, les particules de poussière de l'air et des morceaux de nourriture. L'accumulation de ces débris déclenche une réponse immunitaire et d'une attaque par les globules blancs. Le résultat est la mauvaise haleine, la gorge légèrement douloureux et la formation d'une masse blanchâtre nauséabonde connu comme une pierre amygdale. Pour garder vos cryptes d'amygdale propre et éviter la formation de pierres de l'amygdale, suivez les étapes ci-dessous.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Free-standing lumière mirrorPen ou petit flashlightWarm waterCotton SwabsAnti-bactérienne irrigator mouthwashVinegarToothbrushOral (Water Pik)

    Instructions

    1. 1

      Tenez-vous devant le miroir avec votre bouche ouvrir aussi large que vous le pouvez. Briller la lumière de stylet sur l'arrière de votre gorge et inspecter visuellement vos amygdales. Recherchez les taches blanches ou des bosses.

    2. 2



      Trempez le coton-tige dans l'eau chaude. Pressez pour enlever l'excès d'eau et de balayer chaque amygdales avec le tampon humide. Utilisez le miroir pour vous guider. Concentrez-vous sur les zones où vous pouvez voir les cryptes des amygdales ou des débris. Si vous rencontrez une pierre, pousser doucement le pli extérieur du tissu des amygdales pour forcer la pierre hors de la crypte.

    3. 3




      Une fois que vous avez soigneusement frottée chaque amygdales, se gargariser avec un rince-bouche antibactérien.

    4. 4

      Faire bouillir une tasse de vinaigre et d'attendre qu'il refroidisse. Puis se gargariser avec elle au lieu de, ou en plus, rince-bouche antibactérien. Le liquide vous aidera à éliminer tous les débris restant et l'acide dans le vinaigre aidera à prévenir la formation de pierres de l'amygdale.

    5. 5


      Brossez doucement amygdales avec une brosse à dents qui a été rincé avec un rince-bouche antibactérien pour enlever les pierres ou les débris de cryptes particulièrement profondes. Soyez averti, cependant, cette méthode est beaucoup plus susceptibles de déclencher votre réflexe nauséeux à l'aide d'un coton-tige.

    6. 6

      Remplir le réservoir de votre hydropulseur avec une solution diluée de rince-bouche antibactérien et de l'eau chaude. Tournez à la position la plus basse et diriger le jet à vos amygdales pour débusquer les particules restantes.

    Conseils & Avertissements

    • Soyez doux lorsque balayage ou aiguillonner vos amygdales. Réglez votre arroseur au réglage le plus bas ou vous pouvez causer à vos amygdales à saigner. Si cela se produit, arrêtez immédiatement et se gargariser avec tiède salée water.Do pas utiliser votre ongle pour gratter une amygdale. Cela peut conduire à une infection.
    » » » Comment nettoyer les amygdales cryptiques