Bien que les taux de croissance de cheveux diffèrent entre les individus, les taux de croissance des cheveux sont en moyenne un demi-pouce par mois. Certaines personnes connaissent des taux de croissance plus rapides ou plus lents cheveux, en fonction de leur propre maquillage personnelle. Si vous souhaitez que votre poils du corps a augmenté plus rapidement, vous pouvez prendre des mesures pour modifier ses schémas de croissance. Bien que vous ne serez pas en mesure de modifier considérablement vos taux de croissance de cheveux, vous pouvez éprouver de légères améliorations.
Prenez la biotine. La biotine est un supplément naturel qui favorise la croissance des cheveux. Si pris régulièrement, biotine peut encourager les cycles de croissance, aidant vos poils à croître plus rapidement. Prenez 2,5 mg par jour pour de meilleurs résultats.
Frottez l'huile d'eucalyptus sur la zone où vous souhaitez vos poils à croître plus rapidement. L'huile d'eucalyptus stimule l'épiderme, en encourageant les follicules pileux pour produire des cheveux. Vous pouvez trouver l'huile d'eucalyptus dans les magasins les plus holistiques et naturels.
Ayez une alimentation saine. Une bonne nutrition est essentielle à la croissance rapide des cheveux. Si vous n'êtes pas correctement nourri, vous pouvez rencontrer la croissance des cheveux rabougris. Viser à obtenir les vitamines et les nutriments des aliments naturels aussi souvent que possible. Vous pouvez également compléter votre alimentation avec une multi-vitamine quotidienne.
Augmentez votre apport en protéines. Cheveux est principalement constitué de protéines. En mangeant plus de protéines, vous encouragez vos poils à croître plus rapidement. Vous pouvez obtenir plus de protéines en mangeant plus de viande, les noix, les produits laitiers, les produits à base de soja et des suppléments de protéines.
Essayez suppléments. Vitamines B3, B6 et A sont tous essentiels à des taux de croissance des cheveux sains. Vous pouvez trouver des suppléments de vitamines à la plupart des pharmacies et de la santé.
Massez la zone. Un massage régulier favorise la circulation. Depuis sang et de nutriments peuvent alors atteindre les follicules pileux plus facilement, les taux de croissance des cheveux peuvent augmenter. Appliquer une pression ferme et masser la zone du corps par jour pendant deux à trois minutes.