Le peroxyde d'hydrogène que vous pouvez avoir dans votre armoire à pharmacie est tout ce que vous devez mettre fin à la mauvaise haleine, blanchir vos dents et améliorer la santé de vos gencives. Le peroxyde d'hydrogène est efficace pour tuer les bactéries dans la bouche qui couvrent vos dents et gencives. Que vous l'utilisiez pour vous brosser les dents et la langue ou tout simplement pour vous rincer la bouche, le peroxyde d'hydrogène peut nettoyer vos dents efficacement et économiquement.
Étape 1:Verser 1 once de peroxyde d'hydrogène directement sur votre brosse à dents pour nettoyer. Attendez quelques secondes tandis que la brosse à dents pétille et les mousses, puis rincez à l'eau froide.
Étape 2:Ajouter trois ou quatre gouttes de peroxyde d'hydrogène pour les poils de votre brosse à dents et brosser les dents comme d'habitude. Brossez tous les domaines de votre bouche (y compris la langue) pendant deux à trois minutes, puis cracher le peroxyde d'hydrogène dans l'évier. Rincer soigneusement la bouche avec de l'eau fraîche. Ne pas avaler tout du peroxyde d'hydrogène.
Etape 3:Mélanger égale peroxyde d'hydrogène et de pièces de l'eau fraîche dans une tasse. Prendre une bouchée de peroxyde d'hydrogène dilué, bruire autour de votre bouche pendant 30 secondes et le cracher. Rincez-vous la bouche.
Etape 4:Faites votre propre dentifrice avec du peroxyde d'hydrogène et de bicarbonate de soude. Humidifiez votre brosse à dents avec quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène, puis les enrober les poils avec du bicarbonate de soude. Brossez-vous les dents et la langue de la manière habituelle, cracher la pâte et rincez soigneusement votre bouche avec de l'eau fraîche.