Comment puis-je suivre les indications orales?

Dans de nombreux cas, les personnes sont attendus pour effectuer des tâches en suivant les instructions orales. En suivant les indications présentées verbalement est souvent plus difficile, car vous avez pas de source pour référencer si vous oubliez ou mal compris une étape directionnelle. Si vous avez du mal lorsqu'ils sont présentés avec des instructions verbales, il peut être avantageux de prendre des mesures pour améliorer votre capacité à suivre ces instructions. En se concentrant sur la tâche à accomplir et de mettre un effort concerté en les écoutant et en absorbant les directions présentées de cette manière, vous pouvez probablement augmenter votre capacité à participer à des instructions verbales.

Instructions

  1. Maintenir un contact visuel avec le haut-parleur. Pour suivre les indications orales vous devez écouter attentivement que les directions sont présentés. Regardez le haut-parleur directement dans l'œil pour vous garder concentré et à l'écoute à travers le temps que vous recevez les directions.

  2. Répéter les mots que dit l'orateur dans votre tête. Ecouter activement avec monologue intérieur. Dès que vous entendez les directions, prenez-les dans votre tête et les répéter silencieusement à vous-même. En faisant cela, vous internaliser les directions que vous recevez.

  3. Paraphrase tout difficile à comprendre sections. Si la direction donateur utilise des structures ou du vocabulaire que vous confondez langue, reformuler les sections complexes dans votre tête. En traduisant les directions en langage plus confortable silence vous pouvez augmenter vos chances de retenir l'information.

  4. Commandez les étapes de votre tête. Comme vous arrivez à la fin du processus de direction-donnant, revoir mentalement toutes les étapes indiquées à veiller à ce que vous vous souvenez de toutes les directions présentées oralement.

  5. Examinez la liste mentale que vous avez créé à l'issue de la direction dons. Demandez-vous si les étapes semblent logiques. Si non, vous avez probablement sauté une étape.

  6. Demandez des précisions. Si vous ne comprenez pas quelque chose ou si vous sentez que vous avez oublié une partie des instructions, poser des questions à la direction donateur. En faisant cela avant de commencer la tâche, vous pouvez éviter des erreurs ou des erreurs potentielles.

  7. Effectuez la tâche décrite. Déplacez-vous dans votre liste prêt mentalement des étapes pour terminer le processus tel que décrit dans les directions présentées oralement.

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