Pour tous ceux qui veulent pratiquer à l'extérieur ballet de temps au studio, la construction d'un ballet barre personnelle est une bonne option. Toutefois, l'installation de l'un à l'intérieur de la maison nécessite souvent l'aide d'un charpentier professionnel et peut être coûteux. Comme une alternative moins coûteuse, envisager la construction d'une barre libre debout. Tuyau en PVC est un bon choix- il est nettement moins cher que d'autres matériaux couramment utilisés tels que le métal ou en bois, et les morceaux peut être attaché à un autre sans l'utilisation d'outils.
Considérer l'espace où vous pratiquez. Utilisez un ruban à mesurer pour décider ce que la longueur de barre serait approprié. Rappelez-vous de prendre en compte les zones où les portes pourraient balancer ouvrir et fermer. A barre entre 4 et 8 pieds devraient être suffisants pour la pratique.
Utilisez ce test simple pour déterminer la hauteur appropriée de la barre. Tenez-vous droit avec vos bras à vos côtés, paumes vers l'avant. Ensuite, plier le coude jusqu'à ce que votre avant-bras est horizontal, faisant un angle de 90 degrés avec votre bras. Demandez une autre personne à mesurer la distance entre votre coude et le plancher. Cette mesure est la meilleure hauteur possible pour votre barre.
Aller à un magasin de rénovation domiciliaire pour sélectionner la tuyauterie, des pièces de raccordement et des sacs de sable. Le diamètre de la conduite dépend principalement de préférence personnelle, mais il devrait être assez épaisse qui il se sent confortable à tenir.
Demandez un employé du magasin de couper le tuyau dans tout ce que vous avez besoin de longueurs. Rappelez-vous de prendre en compte toute la longueur ou la hauteur supplémentaire ajoutée à la conduite par les raccords, des coudes et embouts. En outre, demander à l'employé "fil" la tuyauterie de telle sorte que toutes les pièces individuelles peuvent être facilement vissé dans une autre.
Pour commencer à assembler la barre, joindre une articulation du coude de 90 degrés à chaque extrémité de la conduite principale barre. Les extrémités ouvertes des deux coudes doivent pointer vers le bas.
Identifier les deux morceaux de tuyau qui ont été coupés pour égaler la hauteur souhaitée de votre barre. Fixez l'un de ces à chaque articulation du coude. Ces tuyaux seront tenir debout une fois que votre barre est terminée.
Avec une extrémité de chaque tuyau vertical déjà attaché à une articulation du coude, fixer leurs extrémités libres sur les raccords T. Chaque raccord doit être fixé de telle manière qu'il ressemble à une lettre à l'envers "T." Les raccords de T doivent être parallèles les uns aux autres, mais perpendiculaire à la conduite barre.
Fixez les quatre sections 1-pieds de tuyau pour les quatre extrémités ouvertes des raccords T, puis placez les embouts sur ces derniers pour couvrir les bords bruts de tuyaux et protéger votre plancher.
Placez les sacs de sable dans les vieilles taies d'oreiller pour empêcher le sable de se déverser sur le sol, puis placer les sacs sur chacun des quatre de barre "pieds" pour augmenter la stabilité.