Mélanger 1 once de peroxyde d'hydrogène à 7 onces d'eau et 1 cuil. de sel de table et bien mélanger. Pour plus de confort lors de l'application, chauffer le mélange à la température du corps par assis la tasse de mélange dans un évier rempli d'eau chaude.
Placer le mélange dans une eau-pik dentaire électrique avec un attachement particulier appelé Grossan nasale Irrigator Tip, qui sont tous deux disponibles dans les magasins de détail. Avant de commencer la procédure, tester l'attachement et pik-eau pour être certain que la pression de l'eau ne monte pas plus de 1 pouce au-dessus du haut de la nasale Irrigator Conseil.
Insérez le Nasal Irrigator Astuce une distance confortable dans une narine, positionner le nez au-dessus de l'évier et exécuter la moitié de la solution dans une narine. Ne pas laisser le mélange à courir à l'arrière de la gorge. Gardez la gorge fermée en soufflant doucement à travers les lèvres tout en exécutant le mélange à travers. Le mélange circule hors de l'autre narine.
Dupliquer le processus avec l'autre narine. Répétez aussi souvent que nécessaire à chaque session et d'effectuer plus de trois séances par jour. La volonté bulle et fizz de peroxyde d'hydrogène à l'intérieur du nez et se sentiront inhabituel.
Utilisez un émollient nasale, qui est disponible dans les magasins de détail, si vous le souhaitez, pour garder l'intérieur du nez de se dessécher.