Comment convertir une chambre dans un sauna

Ajout d'un sauna pour votre maison est un bon moyen à la fois d'améliorer la valeur de votre maison et pour ajouter une zone de repos et de loisirs. Pour convertir une chambre dans un sauna, il doit être scellé, encadrée, câblé et isolé, puis, avec ses panneaux, bancs, et une porte étanche. Il ya des aspects difficiles de la construction, tels que le câblage électrique et la conception de banc. Cependant, les saunas sont un projet de conversion relativement simple et facile.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Pare-vapeur, 6 mil minimum
    • 2 x 4 ou 2 x 6 solives de plancher
    • 2 x 4 murs et plafonds goujons
    • Nails
    • Marteau



    • Isolation
    • Câblage électrique
    • Prise de courant de défaut terre




    • Interrupteur de lumière (facultatif)
    • Salle de bain lumineux nominal luminaire (facultatif)



    • Isolation en fibre de verre
    • Rainure et languette conseils lambris
    • 1 x 4 banc bois
    • Sauna poêle
    • Porte Sauna

    Instructions

    1. Isolez la salle de l'humidité par agrafage un pare-vapeur sur toutes les surfaces de la chambre: le mur, le plancher et le plafond. Saunas, surtout si vous installez un sauna à vapeur, créer de l'humidité qui doit être isolé du reste de la maison.

    2. Installez étage supporte plus la barrière de vapeur d'étage. Laissez suffisamment d'espace entre le plancher soutient pour installer votre isolation. La plupart d'isolation en fibre de verre commun est disponible en 16 pouces ou larges rouleaux 24 pouces.

    3. Installez les vis sur le pare-vapeur du mur. Laissez suffisamment d'espace entre eux pour l'isolation.

    4. Installer des montants de plafond en les clouant à les montants du mur. Encore une fois, assurez-vous qu'il ya assez d'espace entre eux pour rouler facilement sur l'isolation.

    5. Installez le câblage électrique pour le poêle de chauffage. Dans certaines juridictions, vous devrez peut-être embaucher un entrepreneur en électricité pour cela, voir Conseils. Si vous avez besoin d'une lumière à l'intérieur du sauna - par exemple, si la porte sera solide, sans fenêtre pour permettre à la lumière à l'extérieur - assurez-vous qu'il est un montage et l'interrupteur de la lumière existante, ou de les câbler en.

    6. Isoler les murs, le plancher et le plafond avec isolation en fibre de verre. Isolation à la fois réduit le coût de fonctionnement de votre sauna en gardant la chaleur à l'intérieur de la salle et empêche les autres zones de votre maison de devenir trop chaud de la chaleur dégagée par le sauna.

    7. Installer les panneaux d'habillage de votre nouveau plancher isolé (voir Conseils pour matériaux d'habillage). Rainure et languette conseils vous aideront à maintenir l'humidité de suinter vers le bas dans l'isolation du sol et aideront à faire, un plancher solide et stable. Si vous avez un routeur, vous pouvez couper la rainure et languette dans les planches vous-même.

    8. Clouer votre premier anneau de la langue et de la gorge planches murales au fond de vos poteaux: horizontalement, langue de haut, Groove bas.

    9. Installez vos panneaux muraux en couches, le montage des rainures sur les langues et se déplaçant le long du mur jusqu'à ce que vous atteignez la zone où la sortie pour le poêle sera installé. Couper le conseil pour accueillir une prise électrique et monter ce conseil en deux morceaux. Une fois que vous avez l'ouverture de taille appropriée, installer la prise.

    10. Continuer l'installation de vos panneaux muraux, le montage des rainures sur les langues. Si nécessaire, couper les panneaux autour de l'interrupteur de lumière. Ajouter des couches de panneaux jusqu'à ce que vos murs isolés sont couverts.

    11. Commencez d'un côté de votre plafond et clouer vos planches à rainure et languette à travers le plafond jusqu'à ce qu'il soit couvert. Si nécessaire, découper un trou dans les panneaux de plafond à proximité d'un appareil d'éclairage existants et d'étendre les fils vers le bas. Une fois le plafond est installé, installer un luminaire salle de la lumière imperméable à l'eau.

    12. Construisez vos bancs de sauna. Voir Ressources pour des exemples de conception de banc. La plupart des bancs de sauna sont au moins 19 pouces de profondeur et avoir deux niveaux, le plus chaud étant un niveau plus élevé et sont construits de 1 x 4 sur un cadre de 2 x 4. Dans certains cas, vous pouvez joindre les côtés de vos bancs pour les montants dans le mur, mais il peut être une bonne idée de construire supplémentaires de 2 x 4 supports au centre des bancs, en fonction de la taille de votre sauna et la longueur de vos bancs. Il est préférable de surcapacité vos bancs que de underbuild.

    13. Installez votre poêle de sauna selon les instructions du fabricant. En général, un poêle ne doit pas être installé à moins de quatre pieds sur le banc.

    14. Installer une porte pré-faites sauna. Pré-Fait portes peuvent être solides ou avoir une fenêtre pour permettre à la lumière pour le sauna. Certains kits de portes de sauna viennent avec pré-faites Cadres- cependant, dans certains cas, vous pourriez avoir besoin pour cadrer dans la porte. Installez le cadre, puis accrocher la porte. Si la porte ne correspond pas tout le cadre, avion en bas de la porte jusqu'à ce que vous obtenez un ajustement serré.

    Conseils & Avertissements

    • Assurez-vous que le bois que vous utilisez est conçu pour des environnements très humides, surtout si vous faites un sauna à vapeur. Cedar est naturellement résistant à la pourriture et offre également une odeur aromatique agréable, de sorte qu'il est très populaire. Autres bois populaires sont l'épinette blanche nordique, le tremble clair, ou hemlock.Keep votre poêle au moins quatre pieds de benches.Most les petites salles de sauna va bien travailler avec un 120V poêle de sauna. Cependant, les grandes salles peuvent nécessiter un poêle à 240V. Si vous utilisez un poêle à 240V, vous aurez probablement besoin d'avoir un électricien agréé d'installer l'wiring.There ya deux types généraux de saunas: saunas sec et saunas humides. Un poêle conçu pour un sauna humide aura rochers sur le sommet et aura une barrière pour garder l'eau hors des composants électriques de l'appareil de chauffage. Dans une poêle de sauna humide, les rochers se réchauffent. Lorsque vous versez de l'eau sur eux, l'eau se transforme en vapeur, augmentant l'humidité dans le sauna.
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