Toutes les femmes savent que un peu de graisse du corps supplémentaire peut apparaître pratiquement partout - il peut même accumuler sur votre dos et le déversement sur les côtés de votre bretelles. Perdre la graisse corporelle en excès avec une alimentation saine et l'exercice régulier peut aider à ce problème dans le long terme, mais il n'y a aucune raison que vous ne pouvez pas faire un certain lissage intelligente dans l'intervalle. Un bon soutien-gorge-montage - avec un peu d'aide de votre garde-robe - peut faire un monde de différence.
Mesurez-vous pour trouver la taille de bande pour votre soutien-gorge. Utilisez un ruban à mesurer souple et l'enrouler fermement autour de votre cage thoracique juste en dessous de vos seins. Ajouter 5 pouces à ce numéro et que vous avez votre bonne taille de bande. Par exemple, si vous avez mesuré 29 pouces, taille de votre groupe est de 34.
Porter la taille du bonnet droit pour vos seins. Mesurez votre taille de bonnet en plaçant le ruban à mesurer autour de toute la partie de votre buste et soustraire ce à partir de la taille de votre groupe. Pour chaque pouce de différence monter une lettre pour trouver votre taille de bonnet. Par exemple, si votre mesure de coupe est 36 et votre mesure de bande est de 35, cette différence de 1 pouce signifie que vous portez un A-tasse. Si votre mesure de coupe est 37 et votre mesure de bande est de 35, vous devriez porter un B-tasse. Pour 3 pouces de différence choisir un C-tasse, pour une différence de 4 pouces choisir un bonnet D et ainsi de suite.
Essayez sur des soutiens-gorge avant de commettre à un achat. Utilisez le réglage le plus faible sur le fermoir - ce qui vous permet de serrer la bande comme l'élastique porte vers le bas après le lavage et le port. Vérifiez que les tasses sont lisse et sans rides et que rien ne déborde de la façade.
Penchez-vous sur lorsque vous mettez sur votre soutien-gorge. Placez vos seins dans les tasses avant de se lever et de fermeture du fermoir. Placez la bande dans une position encore l'éviter remonter votre dos ou d'être trop faible. Low-montage soutiens-gorge sera exagérer gras dorsal et attirer l'attention sur le problème. Ajustez les sangles jusqu'à ce que la bande est dans la position correcte.
Remplacez vos soutiens-gorge tous les 6 à 8 mois. Au fil du temps l'élastique va s'user, et votre soutien-gorge fidèle ne conservera pas le bon ajustement qu'elle avait autrefois. Mesurez-vous à nouveau avant d'essayer sur des soutiens-gorge pour voir si votre corps a changé du tout.
Portez des vêtements qui flattent votre type de corps. Si vous avez des excès de graisse corporelle, en particulier sur le haut du dos, éviter les vêtements serrés qui révèlent vos lignes de soutien-gorge et font toute la graisse supplémentaire apparaît plus prononcé. Portez un façonneur de corps sous les robes ou autres vêtements moulants pour masquer les imperfections.