Comment éviter les problèmes de peau après un pontage gastrique

Le bypass gastrique est une chirurgie qui induit une perte de poids en limitant la quantité de nourriture qui peut être mangé. Il est généralement effectuée uniquement à ceux qui sont considérés comme médicalement obèses. Pour être considéré comme médicalement obèses, vous devez avoir un IMC de 40 ou plus. Le bypass gastrique est la chirurgie bariatrique la plus fréquemment réalisée aux États-Unis. La majorité des gens l'expérience de perte de poids rapide au cours des six premiers mois. Comme cela est souvent le cas avec la perte de poids rapide, il ya un risque de peau lâche. Il n'y a pas moyen de savoir à l'avance si oui ou non vous aurez des quantités substantielles de peau lâche. Par Dr Gregory Caputy, l'âge de la personne est un facteur. Une peau plus jeune a généralement tendance à mieux rebondir en raison de plus d'élasticité et de collagène dans la peau.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • club de gymnastique ou d'entraînement DVD
    • Poids libres



    • Suppléments y compris le zinc, la vitamine C, la vitamine E




    • Jus d'Aloe Vera



    • brosse pour le corps

    Instructions

    1. Soulever des poids. Bien que ce ne sera pas empêcher complètement la peau de devenir lâche, elle aider à construire le muscle en dessous. En outre, en raison de la perte de poids rapide, le corps peut épuiser les réserves musculaires. Poids de formation peut être fait à la salle de gym ou à la maison. Pour commencer, lancez la formation de poids un à deux jours par semaine. Assurez-vous que vous laissez au moins un jour de repos entre les sessions.

    2. Gardez votre corps hydraté. La peau est le plus grand organe du corps. Perte de poids rapide peut entraîner une déshydratation. Si la peau est déshydratée, il ne sera pas en mesure de bien rebondir. Pour maintenir une bonne hydratation, boire un minimum de huit verres d'eau par jour. Tisane sans caféine peut être comptabilisé dans votre consommation d'eau quotidienne.

    3. Complétez votre alimentation. Vitamines et minéraux spécifiques peuvent être bénéfiques dans le maintien et la restauration de l'élasticité de la peau. Le zinc est un minéral qui aide à maintenir les cellules de la peau. La vitamine C et la vitamine E peuvent également avoir un impact positif sur la peau. Consultez un professionnel de l'information posologique approprié aux soins de santé.

    4. Appliquer du jus d'aloe vera pour votre peau. Aloe vera aide à la régénération de la peau ainsi que la prévention et le traitement des vergetures. Jus d'Aloe vera peut être acheté dans la plupart des magasins d'aliments santé.

    5. Essayez brossage à sec de la peau. Cela implique l'utilisation d'une grande brosse pour le corps sur une peau sèche et le brossage dans les cercles de la tête aux pieds. Ce traitement est dit de serrer la peau et améliorer la circulation. Pratiquer la peau sèche brossage quotidien, surtout juste après la dérivation gastrique et à travers la perte de poids.

    Conseils & Avertissements

    • Si vous avez du mal à boire suffisamment d'eau, ajouter du citron à elle pour rehausser la saveur.
    • Consultez un professionnel de la santé avant de commencer un programme d'exercice.
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