Comment traiter le psoriasis avec la curcumine

Le psoriasis est une condition que l'on croit être causée par un problème dans le système immunitaire. Elle affecte principalement la peau avec des symptômes de l'inflammation, l'enflure et une éruption cutanée soulevé, mais il peut aussi affecter les articulations et les tissus. L'inflammation associée au psoriasis peut affecter de nombreuses parties du corps. La curcumine est le pigment jaune que l'on trouve dans la racine de curcuma, et est également souvent désigné comme le curry. La curcumine est une épice anti-oxydant puissant qui aide à protéger les cellules contre les dommages des radicaux libres, et est aussi un anti-inflammatoire. Les deux sont des traits qui aident à traiter le psoriasis.


Sommaire

  • Avec le traitement du psoriasis curcumine
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • suppléments curcumine



    • Épices Curry
    • La curcumine épices




    • Épice curcuma

    Avec le traitement du psoriasis curcumine

    1. Prendre un supplément de curcumine. Il n'y a aucune limite d'indemnité journalière actuelle sur la curcumine, et il est le plus souvent considérée comme un supplément de 400 mg, trois fois par jour. Achetez vos suppléments de curcumine à partir d'une source digne de confiance, comme un magasin d'aliments naturels établie ou revendeur en ligne vérifié.

    2. Faire un plat d'accompagnement curcumine et le riz. Cuire 2 tasses de riz basmati dans 4 tasses d'eau et ajouter 2 c. de la curcumine. Cela fait une excellente plat d'accompagnement que vous pouvez ajouter à tous les repas, et il vous donne une allocation quotidienne supplémentaire de curcumine.

    3. Ajouter le curry et le concombre râpé à du yogourt nature pour une trempette de légumes. Il ajoute de la saveur et de piquant à tous les légumes et fait une excellente collation pour quand vous êtes sur la route.

    4. Expérimentez avec curry et curcuma épices dans votre cuisine. Alors que vous avez besoin d'une grande quantité de l'épice pour obtenir bénéfique affecte, combinant Étape 1 supplémentation en ajoutant le piment à votre alimentation vous donnera une mesure supplémentaire d'effets bénéfiques quand il vient à traiter le psoriasis.




    Conseils & Avertissements

    • Si vous trouvez que la curcumine à épices ou curry maux d'estomac, cesser l'utilisation.
    • Si vous êtes des anticoagulants ou qui ont eu des problèmes avec ulcères hémorragiques, consultez votre médecin avant d'envisager l'ajout de la curcumine à votre routine quotidienne. Le saignement est un effet secondaire rare de la curcumine, et cela pourrait aggraver votre état.
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