Les sujets:

Les partenaires publicitaires:

Réponses populaires


Questions connexes

Comment réparer les navets dans un four à micro-ondes

Trop souvent relégué à la table de vacances, navets apportent une douceur féculents invités à des dîners de tous les jours ainsi. Les rondes de légumes racines peuvent être préparés plus rapidement que vous pourriez penser, surtout si vous utilisez le micro-ondes. Regardez pour les petits, les navets à peau lisse pour la meilleure saveur et texture - et de vous épargner un peu pelage.


Sommaire

  1. Préparation

    • Parce que les navets sont des légumes-racines, ils sont susceptibles d'abriter de terre et de débris, afin de les frotter sous l'eau froide est un must. Ceci est particulièrement important si vous utilisez navets jeunes, qui ne nécessitent pas l'épluchage. Si les navets sont oversize ou semblent avoir une peau dure, éplucher les légumes. Retirez le tiges ligneuses et se termine à partir de navets. Hacher les navets en morceaux ou en rondelles, en fonction du plat que vous faites - par exemple, les petits cubes mash plus facilement. cubes de navet ou des tranches cuisent plus rapidement quand ils ne sont plus épais que 1 pouce de taille. Quelle que soit la taille que vous optez pour, garder les morceaux de la même taille, même pour la cuisson au micro-ondes.

      • Méthode de base




      • Vous avez besoin d'une casserole de micro-ondes ou un bol peu profond qui est livré avec un couvercle pour cuire correctement navets dans le micro-ondes. Couvrant les navets coupés pendant le processus de micro-ondes crée la vapeur nécessaire pour tendres, navets humides. Après la diffusion des morceaux de navet dans les couches plates, versez une petite quantité d'eau sur eux et placer le couvercle du bol de la casserole ou au-dessus. Selon combien navet vous cuisinez et comment offres les pièces fraîches sont, il peut prendre de cinq à neuf minutes lors de la cuisson en haut. Laissez le navet reposer pendant quelques minutes supplémentaires avant de vérifier de tendresse et de drainage de l'eau.

      Touches finales








      • Après avoir vérifié que les morceaux de navet sont tendres, vous pouvez choisir d'ajouter des cuillerées de crème et de beurre avec une pincée de noix de muscade avant écraser les navets. Sinon, les options comprennent drizzling les cubes ou en tranches avec de l'huile d'olive - ou même l'huile de noix pour faire ressortir côté noisette douce du légume - avec sel et poivre. Navets prennent également bien à la plupart des mêmes assaisonnements qui améliorent les carottes, que ce soit un glacis d'érable doux, une simple torsion de citron ou un pansement de gingembre, soja et le vinaigre de riz.

      Repas seul plat

      • Options pour les navets en micro- ondes étendent de les inclure dans soupers un seul plat. Parce qu'ils sont inclus avec les autres ingrédients, il est probable que les navets en dés pourraient prendre jusqu'à 15 minutes pour cuire à feu vif. Incorporer les morceaux pendant les 15 dernières minutes ou plus de temps de cuisson quand vous faites quelque chose comme le boeuf braisé, qui a besoin au moins de 30 minutes de temps de cuisson total.

      les feuilles de navet

      • Si vos navets sont venus avec les verts attachée, ne jetez pas eux-elles peuvent être cuites comme les épinards à un autre repas ou ajouter de la couleur à un ragoût de navet. Parce qu'ils sont verts tendres, les feuilles de navet cuire assez rapidement au micro-ondes et doivent donc être préparé séparément à partir des racines de navet. Rincés, les verts tranchés sont prêts dans environ deux minutes quand cuit dans une casserole couverte.

    Questions connexes

    » » » » Comment réparer les navets dans un four à micro-ondes