Comment faire cuire la courge amère

Courge amère est également connu comme le melon amer, pour la forme et l'apparence. Ceci est largement cultivé en Asie et de la Chine et est utilisé dans des plats en Afrique et dans les Caraïbes ainsi que le punjabi, où elle est farcie avec des épices et frits. L'amertume du melon peut être masqué légèrement en le mélangeant avec d'autres légumes et de salage ou laver le melon après l'avoir coupé, avant la cuisson. Ceci est normalement préparé avec des pommes de terre ou utilisé dans Sabji, un plat de légumes épicés.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Bitter cuillères à soupe de gourd1. saltCooking oil15 chilies1 rouge moyennes &# XBD- tasses de water1 c. c salt2. tamarin pasteMustard feuilles ou des graines pour l'assaisonnement, à taste1 c. asafoetida

    Instructions

    1. Trancher la courge amère en fines lamelles et les rouler dans 1 cuillère à soupe. le sel. Laissez les tranches reposer pendant environ quatre minutes, car cela permet à l'eau de suinter hors du végétal et de se débarrasser de certains de l'amertume. Pressez l'humidité résiduelle du végétal à la main, et utilisez un chiffon sec pour essuyer le reste.

    2. Ajouter l'huile de la poêle et tourner poêle à feu moyen. Fry chaque pièce de la courge amère jusqu'à ce qu'il soit brun foncé. Fry tous les piments rouges et les mettre de côté pour plus tard.

    3. Faire bouillir l'eau, puis ajouter 1 c. de sel et les piments, puis laisser cette eau fraîche. Ajouter les piments dans un bol et mélanger la pâte de tamarin. Mettre le mélange dans la casserole et faire bouillir à nouveau.

    4. Ajouter la courge amère au mélange dans la casserole, puis éteindre le feu. Ajouter les feuilles de moutarde ou de graines avec l'asafoetida à la casserole et laisser refroidir.

    Conseils & Avertissements

    • Ce plat est servi comme une soupe épaisse ou une garniture pour le riz comme un repas. Il ya beaucoup de différents types de plats que la courge amère est utilisée. Pour ceux qui ne veulent pas de ce plat d'être si épicé, prendre les piments et ajoutez votre légume préféré avec un peu d'ail pour épices.
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